UNICA GROUP, S.C.A.    |    Febrero 2023

UNICA emprende un nuevo proyecto centrado en mejorar la salud física y emocional de sus trabajadores. UNICA Bienestar nace de la evolución de UNICA Activa y va más allá de la actividad física, sustentándose en tres pilares básicos: bienestar emocional, físico y nutricional. El comienzo de esta nueva etapa ha estado marcado por un evento especial, dirigido a los empleados de todas las cooperativas de UNICA. 
Hasta la fecha, se han realizado charlas divulgativas y podcast sobre nutrición, estrés, ansiedad, cómo aprovechar el tiempo y ser más productivos sin angustiarnos... Se ha creado un equipo de running de UNICA Bienestar para fomentar la práctica de la actividad física con los beneficios que conlleva para el bienestar emocional. 
Todos nos merecemos tener la mejor calidad de vida posible y en una empresa en la que merezca la pena trabajar. Ese es el fin último de esta iniciativa: Cuidar a las personas y a la organización en aras de un bienestar común. 
El programa de UNICA Bienestar va creciendo en función de las necesidades de los empleados con conferencias, actividades de fitness, salidas al aire libre... También es crucial el tema de la alimentación con objeto de mantener una relación sana entre cuerpo y comida. Así, desde UNICA Bienestar se han publicado y difundido diferentes podcast con expertos en psicología (Trastornos de Conducta Alimentaria) y nutrición para dar visibilidad a esos trastornos y orientar a personas directamente afectadas y a sus familiares y amigos. 
La Covid-19 ha incidido en el incremento de casos de salud mental. Las causas pueden ser varias. Algunos psicólogos lo achacan a diferentes motivos, como el mayor uso de redes sociales o el pasar más tiempo con la familia, lo que implica que haya más detección. También se han incrementado con el confinamiento y las restricciones a la movilidad o el teletrabajo, los casos de ansiedad. Con UNICA Bienestar se pretende recuperar esa conexión entre empleados, potenciando acciones que vayan en beneficio de la salud, tanto física como emocional.

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